Si sufres de amenorrea hipotalámica, tienes que tener claro que es una respuesta de tu cuerpo. ¿y a qué responde? Responde a déficits nutricionales Responder a bajos niveles de grasa corporal Responde a tu perfeccionismo y necesidad de control Para el que no lo sepa,...
Y es que es tan importante la tiroides para la salud, como para no cuidarla. Y el ingrediente principal y más importante son las nueces o coquitos del Brasil. Y no, no sirve otras nueces. Aunque sean de tu abuela y las hayas recogido con tus manos desnudas. Las que...
La leptina es una hormona producida por las células adiposas que regula el apetito y el metabolismo energético. Así de sencillo. Si tenemos resistencia a la leptina, nos desregulamos, comemos más de lo que deberíamos y eso nos lleva a engordar. ¿y cómo puedo saber si...
La artritis psoriásica (APs) no es solo una condición de las articulaciones. Es una señal de que el sistema inmunológico está en alerta constante, atacando por error los tejidos propios. Detrás de esta inflamación hay factores clave que van más allá de la genética, y...
Estrategias para el tratamiento y la prevención de recaídas en el SIBO El sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (SIBO, por sus siglas en inglés) es una condición que ocurre cuando hay un exceso de bacterias en esta parte del sistema digestivo, lo...
En los últimos años, se ha evidenciado una conexión entre la disbiosis intestinal, la exposición a metales pesados y el desarrollo de enfermedades autoinmunes, como el lupus. Un caso paradigmático que ilustra esta relación es el de una mujer de 48 años que presentaba...
