Blog Nutrición Stellae
Nutricionista Santiago de Compostela
Artritis Psoriásica: Cómo Calmar la Inflamación Desde la Raíz
La artritis psoriásica (APs) no es solo una condición de las articulaciones. Es una señal de que el sistema inmunológico está en alerta constante,...
Causas raíz del SIBO que NO estás teniendo en cuenta
Es difícil. Muy difícil. Tanto que todos los profesionales de la salud lidiamos con ellos. Si, incluso el médico supercrack de tu abuela. Es muy...
Perimenopausia, recupera tu bienestar
¿Notas cambios en tu cuerpo y emociones que parecen inexplicables? Es posible que estés en la perimenopausia, una etapa completamente natural, pero...
Sibo, tratamiento para evitar recaidas
Estrategias para el tratamiento y la prevención de recaídas en el SIBO El sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (SIBO, por sus...
Lupus, abordaje integrativo
En los últimos años, se ha evidenciado una conexión entre la disbiosis intestinal, la exposición a metales pesados y el desarrollo de enfermedades...
¿Por qué se lesiona un futbolista?
Seguro que estarás pensando que es por: Exceso de minutos Sobrecarga de la competición Choques e impactos durante el juego. Y no te falta razón....
Tengo permeabilidad intestinal
Y tú. Y tú también. Si, si, todos tenemos el intestino permeable. Esa es su función, impedir que alimentos no digeridos, bacterias o los tóxicos...
Guía del Ciclado de carbohidratos para el crecimiento muscular y pérdida de grasa en Crossfit
Optimizar la ganancia muscular y favorecer la pérdida de grasa, el ciclado de carbohidratos es una estrategia nutricional avanzada para lograrlo.
¿Por qué funciona la dieta carnívora?
La dieta carnívora, que excluye completamente frutas y verduras, centrándose solo en carne, ha generado un debate creciente por sus supuestos...
